Invicto. 4. Resiste con disciplina

Perdona tus errores

Tras una caída, la respuesta deber ser perdonarse, levantarse y continuar
Nuestros errores rara vez son tan grandes como imaginamos. Tendemos a magnificar su impacto
La vida puede empezar en cualquier momento

Eres desafortunado porque no has sufrido adversidad. Has pasado tu vida sin un oponente, y nadie sabe de lo que eres capaz, ni siquiera tú

La adversidad es un indiferente no preferido que intentaremos evitar, pero que aceptaremos cuando nos llegue
Acepta lo ocurrido
Nuestra felicidad depende más de nuestra disposición mental que de las cosas que nos ocurren. La serenidad debe lograrse en el presente imperfecto
El universo no tiene nada en tu contra, pero tampoco te debe ningún favor
No cedas a tus excusas
Cambia tu perspectiva –> adoptar el punto de vista más útil en cada momento

Piensa si eso que tanto te preocupa será importante dentro de diez días, diez meses o diez años
Piensa si tienes algún problema en este preciso momento. Muchas cosas que llamamos problemas son en realidad temores por cosas que podrían ocurrir. Pospón la preocupación para cuando llegue el momento
Cuando te surjan inconvenientes en tu día a día, aprovéchalos para practicar tu filosofía. Ante cada pequeño problema, practica el arte de penetrar entre el estímulo y la respuesta

Confía en tu capacidad de superación
Toda dificultad es una oportunidad para mirar adentro e invocar nuestros recursos internos

Muchos problemas nos enseñan lecciones que nos ayudarán toda la vida, o son el revulsivo que necesitábamos para transformar nuestra vida
La destrucción es muchas veces necesaria para dar espacio a algo mejor

Cualquier cosa que el universo ponga en tu camino, acéptalo con la cabeza alta. No seas molestado por lo que no puedes evitar

Valorar el futuro implica realizar sacrificios en el presente
Cambiar el foco: pensar menos en el objeto de nuestro deseo y más en las consecuencias de obtenerlo

Adelantarse a los obstáculos, preparando nuestra mente para lidiar con ellos cuando se presenten –> comportamientos automáticos
Al mejorar la disciplina en un ámbito de tu vida te será más fácil aplicarla a otros
El entorno nos condiciona de manera inconsciente –> modificarlo para convertirlo en tu aliado

Cuanto mayor es la dificultad, más gloria hay en superarla. Los buenos navegantes logran su reputación en las tormentas y tempestades

Nuestra sensibilidad a la crítica nos hace fácilmente manipulables, dificultando nuestro proceso de cambio
La presión social nos hace muchas veces abandonar nuestros esfuerzos por mejorar
Actuar en contra de nuestros principios para evitar la crítica es una forma de esclavitud. Nuestra conciencia es más importante que nuestra reputación
Tu tranquilidad no puede depender de lograr la estima de los demás
Evalúa la crítica y de quién viene

No debemos molestarnos por las opiniones de personas que no saben de lo que hablan
Considerar las críticas como primeras impresiones (phantasias) cuya validez debemos examinar antes de dejarnos influenciar

Puedes hablar de lo que aprendes, pero es más importante ponerlo en práctica y demostrar sus resultados

No pierdas de vista tus objetivos de largo plazo, pero mantén tu mente en el presente y aprende a disfrutar el proceso
Sé impaciente con las acciones pero paciente con los resultados

Basado en Marcos Vázquez. Invicto. Editorial Círculo Rojo (2021)