Serie Poder sin límites (ix) – Qué deseas conseguir? [BdN]

Este post forma parte de la serie “Poder sin límites” del Bloc de Notas de INSPIRATTIO, que recoge nuestras anotaciones acerca de la obra de Tony Robbins. Accede al resto de entradas de la serie aquí.

  • Qué deseas conseguir? Una vez sabido cómo convertirte en un tirador de primera, necesitas un blanco digno de ti
  • Basta cambiar el rumbo de nuestro comportamiento para llegar adonde queremos
  • Desarrollar una percepción previa de los resultados que uno quiere alcanzar. En ausencia de un objetivo definido, la energía se despilfarra en todas direcciones
  • Unos objetivos limitados dan lugar a vidas limitadas. Eleva tus aspiraciones
  • Si estuvieras seguro de no fracasar, qué elegirías? Si tuvieras garantizado el éxito, qué harías, qué perseguirías, qué emprenderías?
  • Es preciso decidir conscientemente lo que uno quiere. Para que se produzca algún efecto en el mundo externo, primero ha tenido que ocurrir algo en el mundo interno
  • Cuando se tiene una representación interna clara de lo que uno desea, la mente y el cuerpo quedan programados en dirección a esa meta
  • Suministrar señales al cerebro, formar un patrón claro de las metas y objetivos
  • La mente tiene poder para darnos lo que necesitamos, pero sólo puede hacerlo si recibe señales claras, brillantes, intensas y bien enfocadas
  • Los resultados son inevitables. Si no suministramos a nuestra mente una programación de los resultados que deseamos, otros le suministrarán una programación distinta

PASOS PARA DEFINIR EL FIN EN MENTE

1. “Inventario de sueños”: qué deseas ser, hacer, tener y compartir, sin creencias limitadoras

2. Definir el marco temporal para alcanzar esos desenlaces

3. Seleccionar los 3-4 objetivos más importantes para el año en curso

  • Escribir por qué estás completamente decidido a conseguir cada objetivo. Si somos capaces de hallar razones suficientes para hacer algo, tendremos el móvil para emprender cualquier cosa

4. Contrastar con las reglas para la definición de objetivos: (i) expresarlos en modo afirmativo; (ii) concretar los detalles sensoriales del objetivo (vista, oído, tacto, olfato); (iii) definir un procedimiento de verificación; (iv) el desenlace refleja aquello en lo que se puede influir personalmente (responsabilidad); (v) el desenlace debe beneficiar a uno mismo y a los demás

5. Inventario de los recursos principales que uno posee: puntos fuertes, aptitudes, recursos y herramientas

6. Recordar casos en que uno utilizó algunos de esos recursos

7. Describir qué tipo de persona deberías llegar a ser para conseguir las metas propuestas

  • Qué rasgos de carácter, actitudes, creencias, conductas, etc. (elementos del éxito) deberías poseer para alcanzar los objetivos

8. Describir qué te impide alcanzar en este momento las metas que deseas

9. Realizar un borrador de un plan paso a paso para conseguir cada uno de los objetivos seleccionados

  • Reverse engineer: empezar por la meta y definir los pasos anteriores para llegar a ella

10. Elegir varios modelos que ya hayan logrado los objetivos que uno se propone e identificar sus cualidades y los comportamientos

  • Podemos ahorrar tiempo, energía y desvíos por caminos equivocados con el ejemplo de los que triunfaron antes

11. Diseñar el ambiente ideal y el “día perfecto”

  • Rodearnos de una atmósfera que alimente nuestra creatividad y nos ayude a realizar lo que podríamos ser

Las herramientas más poderosas son inútiles cuando uno no sabe qué hacer con ellas.

¿Has intentado hacer un rompecabezas sin ver la imagen a representar?

Pensar es la tarea más dura que existe; por eso son tan pocos los que se dedican a ella.

Los motivos marcan la diferencia entre un mero interés y la voluntad decidida de hacer algo.

El éxito suele ocultarse tras un volumen importante de trabajo duro. Un buen planteamiento o desarrollo inicial de los desenlaces es trabajo duro.

La pena de la disciplina pesa gramos, la del arrepentimiento pesa toneladas.


Saber lo que uno quiere

Basado en Unlimited Power. Anthony Robbins (1986)

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